Relaciones Difíciles

 

Relaciones Difíciles

 

 

1. El Celebro

 

• Identificación Mental – (Mental ID) = Cada persona tiene ideas y sentimientos diferentes de lo que se puede imaginar entonces no es bueno pensar que todos piensen o creen lo mismo. Es la verdad que cada uno es como un copo de nieve.
• Existen dos tipos de la identificación mental. Uno es “La identificación pobre”. Esta persona pone sus esfuerzos en la crítica y expresa cosas que usted no ha dicho.
• La corteza cerebral = “En el cerebro humano, los patrones de activación neuronal son la forma de conexiones estructurales subyacentes que forman una densa red de fibras y vías de vinculación de todas las regiones de la corteza cerebral.” (1)
• La medula espinal = “La médula espinal es la encargada de llevar los impulsos nerviosos desde las diferentes regiones del cuerpo hacia el encéfalo, y del encéfalo a los segmentos dístales del cuerpo, aspecto de una gran importancia en clínica.” (2)  
• El encéfalo = “El encéfalo (del griego “en” – dentro y “cefalé” – cabeza, “dentro de la cabeza”), es la parte más superior y masiva del sistema nervioso. Esta distribuido en tres partes: cerebro, cerebelo, tronco encefálico”. (3)

 

2. Cuatro tipos de afecto:

 

• Seguro = Ha conectado bien con otras personas. Había una buena conexión entre él/ella y su madre después de su nacimiento.
• Inseguro = No se lleva bien en una relación con otra persona.
• Despegado = Es completamente desconectado de sus emociones. No tiene relaciones buenas.
• Relaciones perturbadas = Siempre parece que haya un conflicto. Está desasociada emocionalmente. No puede conectarse con otros.

 

3. Miedos:

 

• Hendimiento. Existe dos círculos que están completamente separados. Un círculo es bueno y otro círculo es malo. Cada el niño nace con la situación así.
• Los dos círculos están separados parcialmente. Esto pasa cuando el niño tiene un año y medio de edad. Cree que su persona es parte bueno y parte malo.
• Los dos círculos ya forman sólo un círculo. La persona cree que el malo y lo bueno va juntos.

 

4. Trastornos psicológicos

 

• Trastornos de ansiedad.
• Trastornos mentales
• Depresiones

 

5. El espiritual

 

• Efesios 6:12 = “porque no tenemos lucha contra sangre y carne, sino contra principados, contra potestades, contra los gobernadores de las tinieblas de este mundo,contra huestes espirituales de maldad en las regiones celestes.”
• Efesios 6:16 = “Sobre todo, tomad el escudo de la fe, con que podáis apagar todos los dardos de fuego del maligno.”
• 1 Corintios 13:4-8 = “El amor es sufrido, es benigno; el amor no tiene envidia; el amor no es jactancioso,no se envanece, no hace nada indebido, no busca lo suyo, no se irrita, no guarda rencor; no se goza de la injusticia sino que se goza de la verdad. Todo lo sufre, todo lo cree, todo lo espera, todo lo soporta. El amor nunca deja de ser;” (4)

 

6. Siguiendo adelante

 

• Mateo 7:5 = “¡Hipócrita! saca primero la viga de tu propio ojo, y entonces verás bien para sacar la paja del ojo de tu hermano.”
• Números 12:2 = “Decían: «¿Solamente por Moisés ha hablado Jehová? ¿No ha hablado también por nosotros? »”.
• Mateo 18:23-35  = “»Por lo cual el reino de los cielos es semejante a un rey que quiso hacer cuentas con sus siervos. Cuando comenzó a hacer cuentas, le fue presentado uno que le debía diez mil talentos. A este, como no pudo pagar, ordenó su señor venderlo, junto con su mujer e hijos y todo lo que tenía, para que se le pagara la deuda. Entonces aquel siervo, postrado, le suplicaba diciendo: “Señor, ten paciencia conmigo y yo te lo pagaré todo”. El señor de aquel siervo, movido a misericordia, lo soltó y le perdonó la deuda.  »Pero saliendo aquel siervo, halló a uno de sus consiervos que le debía cien denarios; y agarrándolo, lo ahogaba, diciendo: “Págame lo que me debes”. Entonces su consiervo, postrándose a sus pies, le rogaba diciendo: “Ten paciencia conmigo y yo te lo pagaré todo”. Pero él no quiso, sino que fue y lo echó en la cárcel hasta que pagara la deuda. Viendo sus consiervos lo que pasaba, se entristecieron mucho, y fueron y refirieron a su señor todo lo que había pasado. Entonces, llamándolo su señor, le dijo: “Siervo malvado, toda aquella deuda te perdoné, porque me rogaste. ¿No debías tú también tener misericordia de tu consiervo, como yo tuve misericordia de ti?” Entonces su señor, enojado, lo entregó a los verdugos hasta que pagara todo lo que le debía. Así también mi Padre celestial hará con vosotros, si no perdonáis de todo corazón cada uno a su hermano sus ofensas.”(5)

 

7. El punto que provoca (Trigger points):

 

• Cada uno de nosotros tenemos algo que nos provoca. El los que están alrededor de nosotros normalmente saben lo que es que nos provoca, especialmente en el matrimonio. Es importante no tocar estos puntos y provocar la persona. Es mejor respetar estos temas o puntos y no causar peleas y mal entendimientos.

 

8. Técnicas:

 

• La primera persona = Aquí una técnica que se puede emplear es “decir casi lo mismo” que la persona que esta explicándose a sus emociones y sentimientos. Primero, hace falta escuchar todo lo que dicen. Segundo, añadir algunos de los detalles y haz un resumén de ello. Tercero, decir a la persona que Ud. va a intentar resumir todo que ha dicho poniéndose en su lugar. Cuatro, expresar a la persona por un resumén lo que Ud. acaba de oír.

 

---

Fuentes:

(1)  http://es.wikipedia.org/wiki/Corteza_cerebral

(2)  http://es.wikipedia.org/wiki/M%C3%A9dula_espinal

(3)  http://es.wikipedia.org/wiki/Enc%C3%A9falo

(4)  http://www.bibleg
ateway.com/

(5)  Ibíd.

  

John Townsend, Who’s Pushing Your Buttons.

Paul Mason and Randi Kreger, Stop Walking in eggshells.

Daniel Siegel, The Mindful Brain.

 

Traducido por Dennis Swick.